Las personas podemos llegar a sentir más de 250 emociones y sentimientos, tanto emociones positivas como negativas, pero todas parten de seis emociones básicas. Todas las emociones tienen una razón para existir. Son seis las emociones básicas, y todas constituyen un lenguaje universal que debemos manejar para comprendernos y comprender el mundo y desarrollar la Inteligencia Emocional. Estas 6 emociones básicas son: Alegría : la emoción de la sonrisa y el bienestar. Tristeza : la emoción de la pena, la pérdida y el daño. Ira : la emoción del enfado. Sorpresa : la emoción de lo inesperado, cuando sucede algo que no esperamos. Miedo : la emoción del peligro y la amenaza. Asco : la emoción protectora que condiciona nuestro comportamiento. Después de esta teoría básica sobre las emociones, os traigo un material para trabajar diferentes ejercicios con vuestros hijos e hijas. Pincha en los siguientes enlaces para ve...
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